健康食品と法律
健康食品で一般に販売されているものは法律で規制されているので、まず指定された通りにきちんと利用すれば安全でしょう。一人一人の体質や飲み合わせまでは法律は考慮してはいないので、健康に影響が出ることも体調などによっては考えられるでしょう。薬を飲んでいる人や、治療を受けている人が健康食品を使う場合は、薬剤師や担当医に相談してみることも大切です。肝機能や免疫機能が低下している時は、健康食品の利用が体に負荷をかけてしまうこともありますし、医薬品の効果に影響がある場合もあるので気をつけたほうが良いでしょう。